نکات مهم در روابط شویی
همه در روابطشان مشکلاتی دارند و بیشتر افرادی که توصیههایی در این باره میکنند از نتایج تحقیقات اطلاعی ندارند. پس جوابهای علمی و اصولی برای این مشکلات چه هستند؟ میتوان بر پایه علم، نکات مهم در روابط شویی بیان کرد؟
بر روی زوجهای سازگار (که آنها را موفق مینامند) و زوجهای ناسازگار (که آنها را ناموفق مینامند) مطالعاتی انجام داده است. در ادامه به ۴ نکتهای که روابط را تخریب میکند میپردازیم.
چهار اسب سوار که در روابط میتازند
دکتر گاتمن گفته است که چهار چیز در روابط وجود دارند که بارها اتفاق میافتند و باعث ایجاد مشکل در روابط میشوند. زوجهای ناموفق این موارد را بسیار انجام میدهند ولی زوجهای موفق از آنها دوری میکنند. این نکات مهم در روابط شویی که حتما باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از:
۱- انتقادات تیز
انتقاد یکی از نکات مهم در روابط شویی است. این مورد زمانی رخ میدهد که یکی از زوجین به دیگری میگوید که در رفتار یا شخصیت او مشکلی وجود دارد. جان میگوید: انتقاد خیلی سفت و سخت، سبب میشود مشکل بوجود آمده در رابطه، به عنوان نقص شخصیتیِ طرف مقابل نشان داده شود. زوجهای موفق برعکس عمل میکنند: آنها انگشت انتقاد را به سمت خودشان میگیرند و به خودشان اشاره میکنند و روش ملایمتری برای شروع بحث دارند. مشکل را کوچک نشان میدهند و درباره احساس و نیازهایشان حرف میزنند.»
خانمها گوش میکنید؟ چون معمولاً ن بیشتر از مردان انتقاد میکنند.
روابط ,نکات ,مهم ,آنها ,شویی ,مشکل ,در روابط ,مهم در ,نکات مهم ,روابط شویی ,آنها را
درباره این سایت